人類「朝食はパンにバター塗ってハムベーコンのせて旨すぎたまんね〜」←健康に悪すぎるだろ流石に。 [389296376]

1 :牛乳パック@生活保護3年目の横浜県民:2024/05/05(日) 07:53:04.20 ID:ymPBF5Ci0●.net ?2BP(2000)
https://img.5ch.net/ico/gikog_gyunyupack.gif
パン(糖質・グルテンまみれ)
バター(飽和脂肪酸。超高カロリー。)
ハムベーコンソーセージ(重加工肉。飽和脂肪酸と食品保存料や食品添加物だらけで発がん性も指摘されてる)

飽和脂肪酸は悪玉コレステロール値上昇するからまじで過剰摂取やめろ

https://oggi.jp/7073303#i-2

53 :名無しさん@涙目です。(東京都) [PL]:2024/05/05(日) 08:48:25.93 ID:JXGmvt9e0.net

>>51
朝から数10分かけて室温に戻して手でこねくり回して準備するんか
別いいけど、本当にそんなことしてる人が多数派なんかね

58 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/05/05(日) 08:51:37.19 ID:/kYoy+LB0.net

>>53
朝起きたらバターを室温に放置するだけの簡単なお仕事ですw

63 :名無しさん@涙目です。(東京都) [PL]:2024/05/05(日) 08:55:27.58 ID:JXGmvt9e0.net

>>58
バター使ったことないでしょ
割高の切れてるバターでもない限り
先ずバターを使用分だけ切るという作業からしてそのあとのナイフ、包丁の洗浄を含め
すごく面倒な作業である

70 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/05/05(日) 08:58:35.14 ID:/kYoy+LB0.net

>>63
450gの塊買ってくる
小さいタッパーに150gくらいとりわけといて残りは冷凍しておく
タッパーは冷蔵庫に保存
朝起きたらタッパーを室温に放置
身支度してトースト焼けたら緩んだバターの一部を練って塗る
冬場は固めなんで多少手間やけど、今日くらい暑いとらくちん

103 :名無しさん@涙目です。(日本のどこかに) [US]:2024/05/05(日) 09:41:54.86 ID:58+c6Jzv0.net

>>63
いつの時代の話よ?wバター入れ容器の蓋に、ワイヤー見たいの付いてるヤツ知らんの?
ソレ使って買って来たバターを50等分位に最初にするから(所用時間1分掛からず)

いざバター使う時は必要な欠片を必要数使うだけ

69 :名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US]:2024/05/05(日) 08:58:20.06 ID:Zai5MTYd0.net

>>53
頭悪そう

1 :牛乳パック@生活保護3年目の横浜県民:2024/05/05(日) 07:53:04.20 ID:ymPBF5Ci0●.net ?2BP(2000)

https://img.5ch.net/ico/gikog_gyunyupack.gif
パン(糖質・グルテンまみれ)
バター(飽和脂肪酸。超高カロリー。)
ハムベーコンソーセージ(重加工肉。飽和脂肪酸と食品保存料や食品添加物だらけで発がん性も指摘されてる)

飽和脂肪酸は悪玉コレステロール値上昇するからまじで過剰摂取やめろ

https://oggi.jp/7073303#i-2

91 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) [ZA]:2024/05/05(日) 09:22:56.95 ID:MwNcTEmu0.net

>>1
スレタイ見てトースターで作れる目玉焼きの皿思い出した
久々に使ったがやっぱり最高だ
パンと一緒に入れて3分で半熟目玉焼きが出来る

192 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 19:12:17.25 ID:qJYJcPHZ0.net

>>1
パンにマーガリン塗って、とろけるチーズ載せて、更にベーコン載せる

124 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:25:38.02 ID:LzEbnRvL0.net

ナイトスクープに出てた離婚依頼毎日トーストを焼いてインスタに上げてるオッサンは凄いと思う

https://i.imgur.com/WyH44LJ.jpeg
https://i.imgur.com/zMMjubM.jpeg

127 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:27:52.96 ID:LfVhdcL80.net

>>124
毎日だと毒にしかならんw
週一ならいいかもなw

128 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:28:26.37 ID:/kYoy+LB0.net

>>124
ぴーなっつ最中w

131 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:38:23.45 ID:xFMvWssP0.net

朝コーヒー
昼食べたり食べなかったり
夜昼食べた日は食べない
ドカ食いしないけど太った

146 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 12:02:42.21 ID:ewpY5LSS0.net

>>131
太るか太らないかは腸の環境や細胞レベルの問題らしい
細胞はもうどうしようもないから、腸の環境を良くしよう
食べたり食べなかったりが環境破壊してる可能性もあるよね

154 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 12:45:30.35 ID:xFMvWssP0.net

>>146
食生活が駄目なのは自覚してるけど1人で未入園児見てるとちゃんとした物用意する隙がなかなかなくてグダグダになっちゃうのよね

14 :名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US]:2024/05/05(日) 08:04:34.04 ID:oHgzhnaH0.net

焼いたトーストにピーナッツバター塗って
輪切りのバナナと焼いたカリカリベーコン乗せると
あのエルヴィスサンドの出来上がり

糖尿病まっしぐらの中毒性のある料理

30 :名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ]:2024/05/05(日) 08:15:38.37 ID:eqNL6sy10.net

>>14
揚げて砂糖をまぶすが足りんな

129 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:28:33.95 ID:J4hbwiA30.net

>>14
無糖のピーナツバターなら問題無いわな

60 :名無しさん@涙目です。(ジパング) [CN]:2024/05/05(日) 08:53:24.01 ID:MrfLAhoU0.net

っていうかみんなもアラフォーとかでしょ?
高血圧とか悪玉コレステロールとかそういうの平気なん?

65 :名無しさん@涙目です。(長野県) [FR]:2024/05/05(日) 08:56:29.32 ID:n8TyBU1t0.net

>>60
アラフィフだが健康診断で心電図以外は全部Aだな
なぜか20代から数値が全然変わらん

68 :名無しさん@涙目です。(ジパング) [CN]:2024/05/05(日) 08:57:53.59 ID:MrfLAhoU0.net

>>65
それは羨ましい

72 :名無しさん@涙目です。(兵庫県) [US]:2024/05/05(日) 08:59:36.47 ID:pxTWkNoO0.net

糖質ってなにが悪いん?
必要栄養素じゃないの

80 :名無しさん@涙目です。(庭) [FR]:2024/05/05(日) 09:07:56.67 ID:ZAFTb6sM0.net

>>72
いろいろ言われてるけど、厚労省とか米FDAみたいな国レベルの機関だとカロリーの5~6割は炭水化物で摂るのが推奨されてる
結局バランス
生物の代謝経路なんか複雑すぎて正解なんて分からん

172 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 15:21:08.04 ID:272m9YSB0.net

>>80
成人男性が一日2400kcal必要だとして3食なら一食あたり800kcal
炭水化物がその6割として480kcal
これは血糖360mg/dl相当
ゆっくり吸収させるとしてもかなり多いかな

179 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 16:29:31.07 ID:POY51mia0.net

>>172
何と比較して多いと言ってるか分からんけど、追確認・反証が不十分な論文レベルの話じゃなく、かなり前から定説になってるような値だぞ。だからこそ各国で採用されてる
論文レベルならいろんな話はあるけど、それが定説に至るまでには時間がかかる。てか、ひっくり返るのもざらにある
そもそも炭水化物480kcal=120gって副菜込みの普通の食事なら和風洋風問わず良くある程度の量
デブ向け治療食は除く

100 :名無しさん@涙目です。(みかか) [ニダ]:2024/05/05(日) 09:36:24.40 ID:nYpwUUjC0.net

パンによってだけどバターが入ってるんだからなんでバターを塗る必要があるのか

104 :名無しさん@涙目です。(東京都) [CN]:2024/05/05(日) 09:44:25.87 ID:jfg0uuiZ0.net

>>100
いまの食パンはそのまま食えるぐらい美味しいからね。
これとコーヒーと茹で卵で十分朝食になる。

110 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/05/05(日) 09:55:11.80 ID:/kYoy+LB0.net

ワイはこれもかなり好き

一時期楽天で山程売ってたけど今見たら全くなくなってるw
これをトーストにつけて食うの最高なんやが・・・・

116 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) [GB]:2024/05/05(日) 10:10:41.30 ID:LNny9JTo0.net

>>110
こんなのあるんだ。

濃い味が忘れられない病人への減塩食の切り札になる気がする

173 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 15:47:01.30 ID:ZUa0yE2p0.net

マーガリンしか使った事無いわ。バター見てみたい

177 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 16:25:23.11 ID:sHLzBrth0.net

>>173
パスタにハマってからバターは常備してるな
だからかぁちゃんにパスタ作るように強請れw

189 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 18:27:02.72 ID:+HupF4ZH0.net

パン+バター+ゆであずき=最高の時を味わえる

199 :名無しさん@涙目です。:2024/05/06(月) 02:54:39.32 ID:KAxaDKOP0.net

>>189
おえぇぇぇぇ!
味覚障害w

27 :名無しさん@涙目です。(茸) [ニダ]:2024/05/05(日) 08:11:43.44 ID:YkecQMn80.net

34 :名無しさん@涙目です。(神奈川県) [ニダ]:2024/05/05(日) 08:23:33.06 ID:7qMTLSS10.net

>>27
突き詰めればこれが正解なんだよな
運動やら睡眠やら総合的にバランスとれてれば多少のことは問題にすらならない

28 :名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ]:2024/05/05(日) 08:12:32.33 ID:H7dzM80c0.net

食パンやめて餅にしたら少し痩せたわ
食パン自体にも脂質あるもんな

185 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 17:46:31.46 ID:7ZaWcYuE0.net

>>28
バターたっぷりだからね。
フランスパンならバターも砂糖も入っていない(物もある)

49 :名無しさん@涙目です。(東京都) [PL]:2024/05/05(日) 08:43:05.75 ID:JXGmvt9e0.net

パンにバター推進派はバケットしか食わんのか
トーストにバター付けるとかパンがぺったんこになるでしょ
塊のまま喰うなら別だが

52 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/05/05(日) 08:47:16.78 ID:/kYoy+LB0.net

>>49
ぺったんこになったことないんやが・・・・
いったいどういう状況なのか想像もつかんw

62 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/05/05(日) 08:54:30.22 ID:/kYoy+LB0.net

薬飲んでるから平気

66 :名無しさん@涙目です。(ジパング) [CN]:2024/05/05(日) 08:56:36.46 ID:MrfLAhoU0.net

>>62
うーん
なるほど

75 :名無しさん@涙目です。(京都府) [ニダ]:2024/05/05(日) 09:03:39.80 ID:wcb3CHkV0.net

田原総一朗違うのかよ

153 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 12:22:11.29 ID:iXVdezwD0.net

>>75
30年毎朝続いてるんだよな

87 :名無しさん@涙目です。(ジパング) [ID]:2024/05/05(日) 09:19:54.22 ID:temJCJ6G0.net

おまえらは象やライオンが歩いてるのを見て運動してると思うか?
人間だけウォーキングが運動って有り得ないだろ
走れよ
こっちの方が圧倒的におかしいだろ
動物は走れなくなったら終わり
早朝の河川敷とか行ってみろ
真っ直ぐスタスタ歩けないのに生きてたって意味ねーだろ
はっきり言って食事なんかどうでもいい
筋トレして筋力上がってるのに筋肉付かなければプロテイン飲む
スプリントもランニングもして速くなってるのに太るなら量を減らす
それだけでいい
ウォーキングなんかしても時間の無駄
競歩選手の半分くらいのスピード、時速7.5kmくらいの速歩なら良いけどな

95 : 警備員[Lv.12(前28)][苗](千葉県) [CN]:2024/05/05(日) 09:30:09.57 ID:rAjBbAyM0.net

>>87
ナマポでぃす

101 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/05/05(日) 09:36:38.07 ID:/kYoy+LB0.net

>>99
あー、砂糖の匂いが最初にくるやつなw
懐かしい
今の低糖度のやつはジャムと煮いちごの間くらいで
なんやったらジャムだけでも普通に食える感じや

102 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/05/05(日) 09:37:27.85 ID:/kYoy+LB0.net

>>100
バターの入ってるパンは食わないから
基本はパン・ド・ミ、バゲット、パン・ド・カンパーニュ

105 :おじゃま山下 警備員[Lv.34][苗]:0.00318696(和歌山県) [US]:2024/05/05(日) 09:46:11.24 ID:/kFU0nkR0.net

パンにはオリーブオイルかけてる

106 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/05/05(日) 09:48:12.93 ID:71l8h6os0.net

たまにジャンクな物喰いたくなる

107 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/05/05(日) 09:48:49.39 ID:/kYoy+LB0.net

>>105
これ
旨いよな
バターはイタリアから「食文化」なるものが入ってきたオリーブの取れないフランスで、オリーブオイルの代用品として発達した乳製品
いうだけのことはある

108 :名無しさん@涙目です。(ジパング) [US]:2024/05/05(日) 09:49:47.32 ID:2eZOSv6p0.net

バター犬が↓

109 : 警備員[Lv.22][初](京都府) [LT]:2024/05/05(日) 09:54:08.89 ID:STuBksuV0.net

>>4
干物は干すことで細胞が潰れるから生の魚に比べてプリン体が大幅に増えるから通風の原因になる
また、DHAやEPAは体に良い油だと言われる一方で酸化しやすく酸化すると過酸化脂質という発がん性物質になる

111 :名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US]:2024/05/05(日) 10:01:03.29 ID:oHgzhnaH0.net

身体に悪そうな料理は大体美味い法則
野菜を追加して健康的なフリをするのだ

113 :名無しさん@涙目です。(日本のどこかに) [RO]:2024/05/05(日) 10:05:09.54 ID:e2yOOKGx0.net

今朝の俺じゃねーかw

114 :名無しさん@涙目です。(ジパング) [MY]:2024/05/05(日) 10:09:10.83 ID:0pxngZKH0.net

バターが悪い
マーガリンが悪い
トランス脂肪酸が悪い

117 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/05/05(日) 10:12:04.71 ID:/kYoy+LB0.net

>>116
あ、確かにいいかも
それくらいのポテンシャルはある

118 :名無しさん@涙目です。(庭) [MA]:2024/05/05(日) 10:16:53.76 ID:ZFRPtMAH0.net

子供の頃味噌汁にバター入れて食べてたわ。
なかなかコクが出て美味かった。

119 :名無しさん@涙目です。(茸) [TR]:2024/05/05(日) 10:17:01.67 ID:pXVOaFSr0.net

050005001000訴訟ソシャゲ「ウマ娘」のサイバーエージェント、営業利1/10以下にな全員負担っ原官房副長官の兄、みずほ銀行の社長w (13レス新7: 07/木原官房副長官の兄、みずほ銀行の社長w q2ed(1/6) AA性被害当事者である、カウアン岡本さんが、デヴィ夫人にTwitterで意見を表明丁寧にデヴィとジャニーがとても懇意だ000505001005ったと暴露してるなビッグの保険金詐欺疑惑も広告主に忖度した主要メの兄弟がみずほ銀行の社長ずほは大広木原誠二嫁殺人事件 週げるという打算から木原誠二と強引に結婚の女はこんな政治家よりアウトロー的な男が好きだからovide新潮「公明党の重鎮議員がソープラン
の業界団体から何度も献金受けてる件元?愛.人.が.告.発. ?エ?イ?ベ.ッ?ク.ス?執?行?役.員.が.「.キ.ャ?ク.ラ?代?1.3?0?0.万?円?」.を?会?と?取?引?先.に.不?正.請?求. ?”?忠?犬.ア?ー.ルw”?で?愛?情?表.現.の.末.?に.11: 07/20(木)16:01 ID:OOzミオw岸田首相「天皇陛下を韓国訪問
ッグモーター、ノルマ未達だと上から「昼飯食べるな」と厳しく叱責さ12: 07/20(木自.民.党.・.え.り.ア.ル.フ.ィ.ヤ議.員. .「.”.女.性.ア.ナ.ウ.ン.サ.ー.”.と.い.う.言.葉000505001005

120 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:17:32.81 ID:pXVOaFSr0.net

053105311031訴訟ソシャゲ「ウマ娘」のサイバーエージェント、営業利益が2年前の1/10以下にな全員負担っ原官房副長官の兄、みずほ銀行の社長w (13レス新7: 07/木原官房副長官の兄、みずほ銀行の社長w q2ed(1/6) AA性被害当事者である、カウアン岡本さんが、デヴィ夫人にTwitterで意見を表明丁寧にデヴィとジャニーがとても懇意だ310505311005ったと暴露してるなビッグの保険金詐欺疑惑も広告主に忖度した主要メの兄弟がみずほ銀行の社長ずほは大広木原誠二嫁殺人事件 週げるという打算から木原誠二と強引に結婚の女はこんな政治家よりアウトロー的な男が好きだからovide新潮「公明党の重鎮議員がソープラン
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ッグモーター、ノルマ未達だと上から「昼飯食べるな」と厳しく叱責さ12: 07/20(木自.民.党.・.え.り.ア.ル.フ.ィ.ヤ議.員. .「.”.女.性.ア.ナ.ウ.ン.サ.ー.”.と.い.う.言.葉310505311005

122 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:21:31.69 ID:rrzDicW60.net

おっとシーチキンマヨを忘れるなよ 魚は体にいいゾ!

125 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:25:46.69 ID:BQ2bJnq80.net

054505451045訴訟ソシャゲ「ウマ娘」のサイバーエージェント、営業利益が2年前の1/10以下にな全員負担っ原官房副長官の兄、みずほ銀行の社長w (13レス新7: 07/木原官房副長官の兄、みずほ銀行の社長w q2ed(1/6) AA性被害当事者である、カウアン岡本さんが、デヴィ夫人にTwitterで意見を表明丁寧にデヴィとジャニーがとても懇意だ450505451005ったと暴露してるなビッグの保険金詐欺疑惑も広告主に忖度した主要メの兄弟がみずほ銀行の社長ずほは大広木原誠二嫁殺人事件 週げるという打算から木原誠二と強引に結婚の女はこんな政治家よりアウトロー的な男が好きだからovide新潮「公明党の重鎮議員がソープラン
の業界団体から何度も献金受けてる件元?愛.人.が.告.発. ?エ?イ?ベ.ッ?ク.ス?執?行?役.員.が.「.キ.ャ?ク.ラ?代?1.3?0?0.万?円?」.を?会?と?取?引?先.に.不?正.請?求. ?”?忠?犬.ア?ー.ルw”?で?愛?情?表.現.の.末.?に.11: 07/20(木)16:01 ID:OOzミオw岸田首相「天皇陛下を韓国訪問
ッグモーター、ノルマ未達だと上から「昼飯食べるな」と厳しく叱責さ12: 07/20(木自.民.党.・.え.り.ア.ル.フ.ィ.ヤ議.員. .「.”.女.性.ア.ナ.ウ.ン.サ.ー.”.と.い.う.言.葉450505451005

130 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:36:53.91 ID:HTzzuNbV0.net

キットカットは主食

135 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:53:30.22 ID:aXkjqmxA0.net

朝食大量に食って200年生きた人間は存在しない

137 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:56:30.23 ID:VQG8osgf0.net

バターをたくさん塗って食べるのたまんねええ🐷

138 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 10:57:02.03 ID:4f2snfbk0.net

無糖ヨーグルトに冷凍ブルーベリー・アーモンド・バナナの輪切り

140 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 11:15:21.51 ID:hJCHXth20.net

ご飯に多めの納豆と卵で完全食になってんじゃね?トマトジュース、フルーツ付き。

141 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 11:24:13.32 ID:bQp8kw4+0.net

重加工肉って言葉始めて聞いた
日本ハム重工ファイターズめっちゃ強そう

142 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 11:24:32.11 ID:NGhu2PMW0.net

バター美味いよな
俺は安いからマーガリンだけど

143 :スプリクトhage山下ハゲ(庭):2024/05/05(日) 11:31:25.96 ID:ht0tgVsG0.net

長生きしたら若者を苦しめるだけだから潔く短命にしよ?

145 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 11:56:37.89 ID:vDJA88EZ0.net

添加物w
亜硝酸塩ナトリウムは加工肉より自然の野菜に多いぞ

147 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 12:04:49.98 ID:n8TyBU1t0.net

朝はいつもオートミールに切り置きした野菜とウィンナーと乳乳で作るリゾット
コンソメと味塩コショウたっぷり使うから多分体には良くない

148 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 12:04:59.61 ID:SF0BYUuz0.net

055805581258訴訟ソシャゲ「ウマ娘」のサイバーエージェント、営業利益が2年前の1/10以下にな全員負担っ原官房副長官の兄、みずほ銀行の社長w (13レス新7: 07/木原官房副長官の兄、みずほ銀行の社長w q2ed(1/6) AA性被害当事者である、カウアン岡本さんが、デヴィ夫人にTwitterで意見を表明丁寧にデヴィとジャニーがとても懇意だ580505581205ったと暴露してるなビッグの保険金詐欺疑惑も広告主に忖度した主要メの兄弟がみずほ銀行の社長ずほは大広木原誠二嫁殺人事件 週げるという打算から木原誠二と強引に結婚の女はこんな政治家よりアウトロー的な男が好きだからovide新潮「公明党の重鎮議員がソープラン
の業界団体から何度も献金受けてる件元?愛.人.が.告.発. ?エ?イ?ベ.ッ?ク.ス?執?行?役.員.が.「.キ.ャ?ク.ラ?代?1.3?0?0.万?円?」.を?会?と?取?引?先.に.不?正.請?求. ?”?忠?犬.ア?ー.ルw”?で?愛?情?表.現.の.末.?に.11: 07/20(木)16:01 ID:OOzミオw岸田首相「天皇陛下を韓国訪問
ッグモーター、ノルマ未達だと上から「昼飯食べるな」と厳しく叱責さ12: 07/20(木自.民.党.・.え.り.ア.ル.フ.ィ.ヤ議.員. .「.”.女.性.ア.ナ.ウ.ン.サ.ー.”.と.い.う.言.葉580505581205

149 ::2024/05/05(日) 12:06:20.25 ID:VRArdBDl0.net

高齢化社会ではむしろ短命が美徳よ

150 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 12:10:11.71 ID:XrP2XwoL0.net

朝食はライオンの食べ残しやー
こっちのが色々とリスク高すぎるだろ

152 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 12:21:44.71 ID:F8jlX3oG0.net

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18
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156 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 12:50:52.52 ID:RIaIb7LB0.net

月に2日のチートデイにだけ食べる

157 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 13:11:16.61 ID:aycKjyyl0.net

タケノコのアク抜きしたのチンしてそのまま食った
あとは日清焼そばと豆腐の味噌汁 おにぎりふたつ 味噌入れたのと梅干し

158 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 13:17:52.87 ID:4xOrJnvT0.net

コメに納豆と生卵
Mayonnaiseと醤油かけてかっこむ

160 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 13:19:38.62 ID:ussd2pM/0.net

馬鹿だなあ
その程度で壊れる身体は健康とは言わんよ

161 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 13:21:48.77 ID:lWGU8mLA0.net

ベーコンは自分で作るから添加物ほとんど無し
消費も早いから塩分は抑えてる
塩漬け4日、ほとんど塩抜きせず低温調理で中心温度を65度30分維持
その後は食品乾燥機で70度2時間乾燥させ、最後はスモーカーで薫香付けるだけ
分厚く切ってカリカリになるまで加熱して、溶け出たラードをパンにかけるとウマー

162 :!:2024/05/05(日) 13:22:58.33 ID:RaGm3VMf0.net

ハムとマヨネーズな俺は健康的だな

163 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 13:23:12.78 ID:ZrhFqjwH0.net

051205121312田栄一郎くんのバスターコール展、超絶ガラガラ過120505121305ぎるw0553031553 [243251451] (904)
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187 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 18:11:39.39 ID:0MFLojgb0.net

もう何も食えねっ!

191 :名無しさん@涙目です。:2024/05/05(日) 19:01:47.39 ID:QG1Ws6mZ0.net

ベジマイト塗ったら食欲落ちるぞ

197 :名無しさん@涙目です。:2024/05/06(月) 01:03:43.18 ID:95T1THQx0.net

毒と薬を分けているのは分量の違いだけ
体に良いものでも大量に摂取すればなんでも体に悪いし、少量ならばなんでも問題ない

198 :名無しさん@涙目です。:2024/05/06(月) 01:04:05.30 ID:+0vKsPhM0.net

050406040104田栄一郎くんのバスターコール展、超絶ガラガラ過040506040105ぎるw0553031553 [243251451] (904)
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202 :名無しさん@涙目です。:2024/05/06(月) 19:35:35.35 ID:dFHSe2MI0.net

パンにハム+とろけるチーズでホットサンドすると美味い

ラピュタみたいに目玉焼きをパンに

207 :名無しさん@涙目です。(ジパング) [CH]:2024/05/07(火) 15:24:52.75 ID:tP2+yCD60.net

でも寿命伸びて体格もよくなってるよね

214 :名無しさん@涙目です。:2024/05/07(火) 23:11:42.03 ID:LB5ABng90.net

トマトだけキュウリだけのサンドウィッチも旨い
松田のマヨネーズが旨いだけかも

218 :名無しさん@涙目です。:2024/05/08(水) 01:24:22.02 ID:Tul+c84j0.net

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