【プロ野球】【巨人】阿部監督は〝早朝ランニング〟継続　ヤングＧに訴える「走ることの大切さ」 [Egg★]

ちなみに一番膝を壊すのはヒンズースクワットなんだってさ
新日本プロレスの選手は全員膝を壊してる
アントニオ猪木に憧れて毎日千回とかスクワットするから一発だってさ

>>23
何で継続して走っててデブなの？
意味無いじゃん自己満足じゃん

選手に示しつかないじゃん

まさにザ･馬鹿

野球の消費カロリーはピッチャー以外はないな
走らないと不健康にはなる

「走ること」が大切なの？走るとどういう効果があるの？

実際、ランニングを全否定してるのはダルビッシュだけなんだよな
イジメのマー君ですら走り込み重視してるし

膝壊すだけなのに？誰か止めれないの？

>>3
それはデブが走らない言い訳
走って痩せたデブは世界中に500万といる

ジョギングってスタミナだろ？
野球の下半身トレーニングはジョギングより違うトレーニング方法のがいいだろう

阿部今痩せてるんだな
晩年の清原みたいなでっぷりした豚からよくここまで戻したな

>>191
じゃあ実績のあるスクールをいくつか日本へ誘致したら？
100％需要があるし。多分、バスケ・テニス・サッカーとか多くのスポーツ選手にも助かるでしょ

>>323
有酸素運動をすると筋肉が落ちるのは科学的に証明されてるから
パワー競技のアスリートやボディービルダーは一切やらないんだよな
誰だって辛い有酸素運動してまでわざわざパワーダウンしたくないだろｗ

ダルビッシュは野球で走るのは必要ないって
メジャーリーガーは走ってないんじゃね？
違う身体の鍛え方してるんじゃね？

よく「走るのは無駄」とか「走ったらダメ」とか言うけどそうだろうか？
俺はスポーツ選手が走る分には案外悪くないんじゃないかと思ってる。

ガチ勢は古タイヤを引き摺りながら走る

軽いランニングで膝壊す奴はそもそもスポーツ選手に向いてないよ
事務職したほうがいい

力士の場合は別の理由で走らないんだよな
すり足と言って、足の裏は絶対に地面から１センチ以上浮かせてはいけないから
モモを高くあげるようなジョギングは絶対禁止なんだよ。その悪い癖が
取り組み本番で出てしまうから。

大谷はなるべく体を動かさないって言ってたぞ
疲れるから

野球って論理的なトレーニングをしているの？

MLBのトレーニング方法を取り入れたらいいのでは？
日本よりは進んでそうだが

ディズニーやUSJみたいにドライブラインも東京や大阪に誘致できないものかね
日本から多くのプロやアマチュアのスポーツ選手が渡米して練習させてもらってるが
負担が重すぎるだろ。

下半身は使いべりしないので走るのは合理的
根性論はいらなけど

桑田と相談したほうが良いよ

お前どうみても走ってなかったよな？
ツーベースのGIFあるだろ？

>>3
そうは言っててもずっと走らない訳にもいかないだろw

寝起きのランニングって体に悪そう
さすが巨人

>>1
自分の思い付きのみでやっていそう。しっかり専門家に作成させた計画を基にやって行くならいいけど。

これ阿部が趣味でランニングしてるってだけの話なのに相変わらずソースも読めない馬鹿しかいないな

まあ、巨人のアベ政権は短期で解散

アンチだから、徹底して弱くなってほしい。

桑田が走り込んで2軍球場で芝が剥げたところを桑田ロードとか言って神聖視してなかったっけ
桑田こそ走り込み大好き派では

長時間ランニングさせられて「野球はやっている時、瞬間、瞬間の動きしかないのに
なぜ有酸素運動をする必要があるんですか？」とコーチに質問したら
ボコボコに殴られてしまったのが元ロッテの小林至。

マラソンランナーみんな脚とか尻とか下半身ガリガリになってるのに
ランニングで走り込んで下半身を鍛えるとか言っちゃう老害の頭の悪さはヤバいね

監督によってカラーがあるのはいいと思うけどな

やきうに長距離走って意味あるの？

こういう意識は今年はチーム成績に結びつかなくても２．３年後には結びついてくる予感がする

元木は5年間、巨人でコーチしてたけど
今の選手は自分たちの現役時代と比べてありえないほど練習してるって。
だから選手たちの平均レベルが昔よりあがってるんだろ

>>5
ランニングは医学的にも合理的

山本由伸は体格に恵まれていないのに一切ウェイトしてないからなあ・・・

昭和の精神論がたまたまトレーニングとして有効的だっただけやぞ

大谷は「シーズン中には走りこまないです」とあえて
「シーズン中には」と言ってるくらいだし
走るのは当たり前という前提で話してる

>>98
球数制限にまで事実上反対して
巨人使い潰しのイデオローグになってるな。

細い選手や普通の選手は走っていいんだよ
問題は太ってる選手だろう
外国人選手とかは嫌がりそう

頭からっぽで闇雲に走るのが最大の無駄だからね

ウサギ跳びもやらされてそう…

10kmのランニングでドヤるのはダサいな
30kmぐらい走るならすごいけど

落合は現役時代は腰と膝に負担だからという理由で
太ってからは早朝の散歩とプール内歩行を熱心にしてたな
でも走る代わりに熱心に歩いてたから、ちゃんと目的を持ってそれをしてるなら
全然アリ。

走るから成功するんじゃなくて、走ること・辛いことを続けられる精神性を持った人が成功するだけ
野球に関しては間違いなく別のことの方がいいだろう

肩は消耗品っていう考えで大事にするのに
膝は消耗品っていう考えがないのはなんでなん？
構造上膝のほうが丈夫なのはわかるんだけどだからといってやりすぎたら取り返しがつかないのは一緒でしょ？

10キロ走るより、短いダッシュ繰り返した方がいい
一塁から本塁まで走っても100メートルちょいぐらいだろ？
てことは実際の試合でも走る最長距離はそんなもん
10キロ走ったって意味ない

デブがデブを罵るスレはこちらですか？

ちなみに、イチローも野球選手ならつべこべ言わんで走れって言ってる

>>130
貴乃花の実の父親らしいな

ランニングしててあの体型なのか？

懲罰ランｗ

前近代的指導法
ワロタ＼(^o^)／

シーズン長いから持久力が必要なんだろ

ノーラン・ライアンとランディ・ジョンソンはジョギング狂だったよな
特にランディ・ジョンソンの走り込みはキチガイ染みてた
日本の小学生に指導するためにNHKに招待された時は野球の練習そこそこに
小学生に糞ほど走らせてた。「一流投手になりたいか？だったら走れ。それしかない」って

>>183
今年も清宮を始めとして多くのプロ野球選手がシアトルの
ドライブラインに野球の練習をしに行くよ

とりあえず全選手に
禁煙させろよ

>>1
来季の成績次第だろうけれど、そこはかとなく立浪部屋と熾烈な争いしてそーな予感…

筋力トレーニングの効率落とす最大の敵はマラソン
ランニングはOK
マラソンはシーズンオフの太りやすい時期の体重調整にやっとけ
シーズン中はパワーダウンして打撃不振になるぞ

>>189
ドライブラインが一番有名だから日本選手が詣でしてるだけで
同じようなメジャー選手育てた実績のあるスクールは全米各地に結構あるから

昔の選手に比べて丈夫な選手が減ってきているような気がする。
試合に少し出続けたら怪我してしまうって選手が多い。

筋トレも栄養素足りないと自分の筋肉分解して筋肉作ろうとします
マラソンまですると更に加速します
沢山食べればいいといいますが消化器官が疲弊します
大谷がマッチョなのは消化器官の賜物です

ランニングしても筋肉分解するだけ
ずっとこいつ精神論だな

>>197
じゃあ山中に作るのがいいね

老がい

毎朝の10キロのランニングに老害っていう奴って何やったらいいんだ？
これは俺ら一般人がやってもいいものだぞ？

散歩、ウォーキングでええわ

ヤングG

若いゴキ○リ？

ランニングって意味あるんすか？

阿部も走って痩せたのか？

5ちゃんのトレーナーさんは相変わらずだねえw

早歩きの方がいいって

こいつもパワハラ系じゃなかった？

>>217
走ってるのは阿部だけだし、今めちゃくちゃ痩せてるぞ

体重ある奴が毎日10キロもランニングしたら膝を壊す
自転車のロードでもやっとけ脳筋バカ

なんだろう
金やんの「走れ走れ」や桑田の「桑田ロード」と同じ正しい事を言っている筈なのに
漂うインチキ感とパワハラ感は

野球はトレーニングしすぎだよ
怪我に繋がるぞ

現役中に走れよ

>>223
一般人のランニングもいつ走るの？
単なる体力作りだぞ

プロ野球選手はそもそも走れないとダメ
イチローも言ってる

仙台育英みたいにデータ数値化せい

野球の体力つけたかったらひたすら野球をやればいい
野球に必要な体力と筋肉が手に入る
長距離を走ったら長距離の体力と筋肉になる

なんだ10キロランニングは阿部がやってるって話か
いつものスレタイ詐欺

時代に逆行
これぞアベ

安倍は安田学園、中央大学でそんなに走ってないだろ。
安田なんてぬるそうだし。

かなり昭和型だな
結果でないとすぐ干されそうなタイプの監督

最長で10キロな
ふつうのオッサンの朝のジョギングやがな

>>250
ほんとだよな、半期しか稼働できないのは
走り込みのなさのせいだろな
原因わかってるやんな
しかしそのおかげで長く儲けられてるw

不人気ブサイク

早朝の運動は高血圧を誘発するからお控えくださいって医者に言われたんだが

まあ、2軍選手は消耗品だからな。
巨人は特にひどいだろ。
ドラフト指名しても平気で数年で切られるから、今や巨人からの指名は複雑らしいよ。

立浪臭満載やなw

阿部は引退したら太ると思ってたけどむしろ痩せたな

丸々と太ってた阿部に言われても

野球選手にとって走ることは気分転換と準備運動程度の意味しかない

阿部ちゃんあんたは大して走っていないだろ

日本のプロ野球チームって なんで科学的なトレーニングをチームに導入しないの？
日ハムとかソフトバンクなんかは導入に積極的みたいだけど

それ以外の球団にいる意識高い選手たちはチーム外で個人的にトレーナー付けたり トレーニング施設に通ったりしてるよね

痩せてるな

野球老害の朝練、長距離走信仰は異常
両方マイナスしかないのに令和ですらやめない

早朝ランニング！
ご飯抜き！
罰走！

殴って育成
戦力は強奪

野球選手は10kmも走る必要ないやろ
市民ランナーなら10kmは物足りないくらいだが

キャンプでも全選手走り込みだけで他の練習を禁止を徹底する必要がある
野球選手は走り込みだけでよい

筋肉が減るのもそうだし、
長距離を走る体の動かし方をするようになって
ダッシュのための体の動かしかたに悪影響がある。
スタミナも瞬発力のなかでのスタミナとは違うし。
高強度のインターバルトレーニングしたほうが良いだろう

若いやつらなんて、体力持て余したら 安楽みたいなことするの確定やから
そうさせんためにも、搾り取ったほうがええ

リュークとかも、あべの下できたえてもらえや
立浪はぬるい

ランニングよりウォーキングのほうが効果的だぞ

立浪と最下位争いだな

元おすもうさんをコーチにして朝からぶつかり稽古すれば

わしが巨人軍の二軍選手だったころは合宿所からグラウンドに行くバスの中では選手全員座るどころか立ったままつま先立ちだったよ

体力いらんやろ
バットもって山に登れ
遭遇したクマをスイングと投球で殺せ

氷上のおはじきと言われるカーリングのアスリートも走っているからな
野球選手も走るだろ
アスリートは走る事が大切よ

引退して2年くらいどっかで学んでりゃ
ちょっとは理論的なことも言えただろうに

それなのに翌日試合でも飲みに行く選手がいるよね

あーこれは
来年も虚カスはダメだなw

この豚は現役時代ゴロでも
全力疾走しなかったやん

スタミナの重要度が低いのにランニングは時間がもったいない
瞑想しながらイメージトレーニングでもする方がまだ効果あるはず