【ラジオ】眠れない夜を過ごす福山雅治、ついに辿り着いたベスト夜食とは…？「これだ！これだったら良い！」 [湛然★]

>>6
いやたぶん、昔なら、夫が起きたら
嫁も気を利かせて起きてなにか用意してたんだろ

眠れない夜を過ごす福山雅治、ついに辿り着いたベスト夜食とは…？「これだ！これだったら良い！」
投稿日：2022/08/14 16:30 更新日：2022/08/14 16:30 COCONUTS
https://coconutsjapan.com/etm/post-86610/86610/

毎週土曜日の深夜0時から放送されているラジオ番組「福山雅治と荘口彰久の『地底人ラジオ』」（interfmほか）。8月13日の放送では、福山雅治さんが眠れない夜の過ごし方を明かし話題となっています。

■福山雅治、分割して寝る癖が付いている？「ほんとはこれ良くないらしいけどね」

（※中略）

■眠れない夜を過ごす福山雅治、ついに辿り着いたベスト夜食とは…？「これだ！これだったら良い！」

続けて、福山さんは「でも長い時間寝れないから。で、そうやって考えるわけ。分割して寝る時に、お腹空いてない？」と質問します。

荘口アナウンサーはチーズを切るなど何かしらするのだそう。そのような状況下で何がベストなのかを考えた結果、福山さんは「豆腐」という結論に至ったと言います。

「昨日『これだ！これだったら良い！』と思ったのが、お豆腐あるじゃない？お豆腐をそのままお皿に移して、レンジで1分半くらいチンすると、汁のない湯豆腐みたいな状態になって。それに、ポン酢かけてザーッと流し込むと、お腹にも優しい」と話しました。

■福山雅治「改めて豆腐ありがとう！」

福山さんは豆腐という選択肢を見つけて「これは良い。これだったら、食べてすぐ寝ても戻ってこないやつだ」「俺にとってはそれはすごい大事だから。冷やすもんでもないし、逆流するもんでもないし。豆腐良いよ」と嬉しそうにします。

温める時間は「1分20秒でもいいかな」とこだわりも明かし、荘口アナウンサーを笑わせました。

さらに「薬味もあってもなくてもどっちでもいいけど」と話す福山さんに、荘口アナウンサーは小ネギを提案。しかし、福山さんは「小ネギ切ってると目冷めるじゃん」と却下。

福山さんは「小ネギ食べた後の寝息が嫌じゃない？だからネギなしの方がいいよ、むしろ」と話したあと「いや、これオススメだから。夜中フッっと起きて、『うわ、すげえお腹空いた』ってなった時に、コンビニで売ってる小ちゃいさ。絹でも木綿でもなんでもいいんだけど」と、おすすめの”夜食”を明かし「改めて豆腐ありがとう！」と締めくくりました。

（※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）

（文：横浜あゆむ/編：おとなカワイイwebマガジンCOCONUTS編集部）

木綿と絹たまに間違える

茶碗蒸しもいいんじゃないの

吹石の乳揉めば大抵の悩みは解決するだろう

流行りのオートミールもよき
缶のスープ常備しといてぶっかけてレンチンで雑炊

豆腐はカロリーが高いから
アスリートやボクサーは避けているんだぜ福山

これはあまり言いたくなかったやつだが
お湯に粉末出汁入れたやつが案外イケる
物足りなければワカメ入れたりお麩入れるとマシになる
寒い冬なんかは最高

>>138
寝る前に納豆なんて臭くて嫌だ
リンゴなんて硬いの寝る前に咀嚼するの嫌だ
やっぱり深夜でも罪悪感のない豆腐がベストだ

>>4
独身かどうか関係あるかこの話

午後9時以降に食事すると胃がんになりやすいと聞いてから
午後9時以降には食事はやめた

>>30
規則正しい食生活するだけでマウントになるというならそうなんだろうな

爆発せんの？

>>4
キムタクといい
家族の話をしないのは不自然すぎて痛々しいよなあ

これニュースか？

単なる加齢による睡眠の質低下やんけ
夜食とか食ってるとますます悪化するぞ

イラだちがドアを叩くよね

>>102
そういう人はこのスレに来なくていい

３個パックの豆腐いいよね
卵豆腐もいいよ

眠れない夜と雨の日には

逆流性食道炎になりやすいから、食べてすぐ横になるのはやめた方が良いね

味噌汁に高野豆腐をぶちこめ

まんが道の竹本孝之が近所に住んでるがメッチャかっこいい
相当絞ってるんだろう

でも確かに豆腐に行き着くの理解できるわ
他のもの挙げられても全部否定する理由がつく
豆腐はカロリーが高いと言われたって高タンパクでそこそこ腹の足しにできてあっさりしていて罪悪感のない食い物他にないわ

豆腐って意外にカロリーあります

豆腐とヨーグルトは、消化も悪く無いし
夜食で食べるのに躊躇ないのはわかる
市販の茶碗蒸しとか、卵豆腐も

バナナ最強説

豆腐は上手いけど頻繁に喰ってるとすぐ飽きる

減量中は朝と昼しっかり食べて夜はプロテインだけ飲んで寝るけど意外と寝られる
体脂肪率が10%切ってくると深い睡眠は難しいと思う

豆腐は案外カロリーあるし
ところてんはどうよ

やっぱりオシッコしたくなって目が覚めるのかな

夜中に食うカップ焼きそばの旨さは異常
成人してからこんなことやってたらアホだが

豆腐ってすごいよな納豆もすごいし
大豆がすごいんだ😇

夏はヨーグルト。甘みが欲しかったらジュレを入れるかカルピス原液ちょっとかける。

若い時ならそれでもいいけど、もう十分オッサンなんだから寝る前に食うなよ

>>4
昔、自分は福山雅治という商品みたいなこと言ってたし、わざわざ商品価値落とすこと言わないんじゃない？

テアニン飲め

いやリンゴは有りだな
豆腐よりも食った感出したいなら固いリンゴは間違っていない

夜食はレンチンしたもやし

フルーチェいいよ

ヨーグルトが1番いい

夜食はホットドッグとフライドポテトとビールと決めておる

毎日ニートみたいな生活やろこいつは

はるさめスープ

食わずにさっさと寝ろよ

めったに無いけどどうしてもおなか空いて眠れないときはプロテイン飲んでるわ

暇そうな初老

眠れぬ夜は吹石に子守唄歌ってもらえば良いのに
セピアの夏のフォトグラフ

温奴はたまにやるわ

俺も食わないと眠れないからデブ

睡眠導入剤も飲んでるがそれでも眠れずに耐えかねて午前3時とかに食べて寝るをやると翌日は同じ苦しみが嫌だから23時くらいに食べる

豆腐は試したことないからやってみるかな

嫁が作れよ
気の利いたもの作れって言ってる訳じゃないんだし
軽く3、4品つまめるもの作るだけでいいんだから
大黒柱ほっぽりだして何自分は寝てんだよ
立場弁えて欲しいわ

豆腐ってそんなに安くないし、賞味期限短いし、小腹程度でいちいち買ってられない。

たしかに夜に小腹空くの困る
試してみるか

忘れかけてた愛がよみがえる

コーヒー

若い頃に比べて運動量が少ないせいだろうか