【ラジオ】和田アキ子　夜中の“ポテチルーティン”嘆く「何でこの癖がついちゃったんだろう」 [爆笑ゴリラ★]

11/27(土) 14:52
スポニチアネックス

和田アキ子　夜中の“ポテチルーティン”嘆く「何でこの癖がついちゃったんだろう」
和田アキ子
　歌手でタレントの和田アキ子（71）が27日、パーソナリティーを務めるニッポン放送「ゴッドアフタヌーン　アッコのいいかげんに1000回」（土曜前11・00）に出演。夜中のルーティンについて明かした。

　12月8日と9日にブルーノート東京でのライブを控えているという和田。「もう一瞬たりとも気が抜けないの。気を抜いたら風邪ひくとかね。どっかで疲れてると思うんですよ」「おとといまで5日間続けて夜中脚つって目が覚めて、泣きましたからね情けなくて」と近況を明かし、「『なんでこうなんねんやろ』って。水分って言われるけど水飲んで寝て、むくんでもしょうがないからってね。つると目が覚めちゃって、一瞬だけど脚折れそうで動けないじゃない」と語った。

　さらに、「これは私が悪いんですよ。もっと悲しいのは、脚のつりが治まるじゃないですか。いつもペットボトルに水いれてるんですけど、それを台所に取りに行ってリビングに座って心の中で『なんだよ。毎日水飲んで睡眠時間もとって酒も飲んでないじゃん』って言いながらポテトチップスを食べるんですよ。これがルーティンになって…」と夜中に間食をしてしまうことを話し、「何でこの癖がついちゃったんだろう」と嘆いた。

https://news.yahoo.co.jp/articles/f78add4f7e6f418713994c74151d6e6ea258cf90

この人クラスでも、ペットボトルに水いれてるんだ？

>>17
その習慣が間食を防ぐのに有効な方法だね。

足がつるのは血糖値のせいとか？

水飲むとむくむとかいう迷信信じてる阿呆

ファミマのポテチがうまい
カルビー製だから普通のうすしおと変わらないはずだけどうまい
成分表見てわかった原因は味の素や

駅から徒歩30分宅の田舎時代は、
毎晩ポテチ食べ歩き帰宅だったなあ

悲しいのは足がつることではなく〜
おさまった時にポテチを食べてしまうことよ〜
と言いながら水を飲む〜♪

夜中にーポテチ食べても〜？？
笑って許してぇぇぇん

>>17
「何のために歯磨いたのよ？」と言われて「歯垢が歯石に変わるには3日掛るって知り合いの歯医者が言ってたわ。」と返事したアタシもいる。ｗ　つまり、喰ったと言う事。

ポルチオ

アッコにおまんこかせ

もう死期が近いんじゃないか

夜、寝る前に食べますと脂肪肝になりましたから
夜、寝る前はあんぱんだけにしまして控えています

血圧大丈夫なのか？

足のむくみは歩く、ジョギングで治る
脚つりは腰を回す運動をすると良くなる

長く歩くまたはジョギング+腰を回す運動を試してみて

ポテチ依存症

ポテチはそれ自体も太るけど油でより食欲を刺激してしまうらしい

深夜のジョギングが日課だけど、帰宅後にポテチや柿ピーなどを間食する事がある
でも走ってるから太らない、食べても痩せる

夜に脚がつる人はマグネシウムの入浴剤試すといい

煙草吸っとけ

カリウムが足りてないんだっけ

夜中のポテチとかヤバイだろ。
肝臓だんだん悪くするぞ。
そうでなくても酒での肝臓の数値普通じゃ無いだろ？
そこに脂肪肝まで加わると肝硬変、肝臓癌まっしぐらやで

ブルーノートで和田アキ子は聴いてみたいかも

昆布にすればいい

わかる夜中無性にポテチ食べたくなるの
飯が食い足りないのかな
おかずを想像以上に増やして五品以上
炭水化物減らすのが
いいかも