貧乏人が買う食材って何？

よくもやし言われるけど
もやしよりキャベツの方がコスパよくね？

もやし
ムネ肉
パスタ

これが御三家だろ

山菜採りとかやってみたいけど目利きに自信が無くてまだ未経験、出来る人は勘で摘んで食ってるの？

超絶極貧の例出されてもな

リアル貧乏独身野郎は
豚バラ
キャベツ、もやし
うどん、焼きそば
なんだよ

もやし

もやしは安いが日持ちが悪いのが弱点

パスタを買うときのコツは、次の1点のみ。

原材料の表示に、「デュラム小麦」とか、「ディラムセモリナ」とかの表示のみであればOK

「強力粉」という表示が含まれていれば、買ってはいけない。
例外なく、パスタの味じゃない何かだ。

しいたけを６９円で手に入れたものの
しいたけだけをどうりょうりしたらいいのか

冷凍うどん玉5食を200円で買って1日一食醤油ぶっかけで食す
学生時代の俺

鰻を焼く匂いで飯食う

もやしって気が付くと腐ってる

バローの20円のポテトコロッケ

米ともやしと小麦粉とかばっかりだと栄養やばいから
定期的にサバ缶とサラダチキン買ってチャージ

胸肉は自分で作ったらくっさいゴムみたいにしかならない
鳥の胸肉を美味しく調理するの難易度高すぎる

>>189
蕎麦は本来、どんな作物も育たない痩せた乾燥した土壌でも育つ貧しい作物なんだよね。
ソースはうちの実家。

コンビニ弁当

ゴミ箱漁ってる

>>181
砂糖まぶして揚げると美味いかと

貧乏人はコンビニ弁当とかカップ麺とかだろ
金勘定に無頓着だから貧乏人なんだよ

キャベツ近所の八百屋で50円しないわ

近くの海で魚を釣って食べる。餌はパンやミミズ
稀にイカが釣れてメチャクチャ嬉しい

安めのスーパーでだらしない体型をした生活レベルの低そうな女性の買い物かごを見ると、クックドゥのような和えて炒めるだけで完成する調味料、豚バラ肉のスライス、スィーツ、惣菜、漬物など、余計なものを大量に買い込んで会計が１万近くになってる。
味覚と金銭感覚が麻痺していそう。

>>347
微妙な値段だけど、七輪での網焼きなら価格以上かもしれんw

>>404
やっす！どここれ？

マジ貧乏人だけど、ラーメンに野菜入れたくて
碑文谷公園のふれあい動物園のうさぎコーナーでキャベツとか人参とかもらってる
シャリシャリ食べてるうさぎから野菜とりあげると首かしげるのでかわいい

金持ちは肉だろ
政治家とかデブが多い

ブラジル産の鶏肉

>>1はブルジョア！

このくらいからだろ

昨日の夜食は6枚切りの食パン3枚と茹で卵1個食べたよ(^^)
お金なくて

冬の間は白菜ともやし煮込んだ鍋ばっか食ってるな
しめに150円で一袋5束の棒ラーメン入れる
豆腐とか豚肉入れても3〜4百円内に収まり夜と次の日の昼食まで賄える

３玉100円の焼きそばの麺だろ
大学生の時に良く買った

貧乏人が買うのは加工食品と菓子
だったら野菜や卵の方が安いだろってのは普通の人の考え
どっかが調べてるの読んだ

パスタ

ウエルシアで卵を買う

キャベツ買っとけば安心(´・ω・`)

業スーのホイップクリーム

>>1
こいつの親早く死なねえかな苦しんで

>>6 業務の39円はまずい。俺はもっと高級Big-Aの49円納豆

片栗粉をお湯で溶いて食べる
砂糖を入手可能なら砂糖を入れた方が美味しい

1kgお好み焼き粉買って来たわ飽きないといいが

自宅のプランターでネギを栽培

ご飯　卵　納豆　鯖缶　+そのネギで生存可能

5袋入りラーメン

鳥むね肉が一番栄養と値段を考えると安いんだが貧乏人はこの計算ができないからむね肉買わないんだよな
もったいない

ネトウヨ の夢

パスタ食いながら
次の給料で米10キロ
買うことwwww

食材というか、単体で食えるもんがメインだろ、貧乏人は調理しない。
納豆パックとかバナナとか蕎麦うどん、半額惣菜など。

>>355
BBQでのもやし炒めもありますw
鉄板で焼きそばみたいにもやしを炒めますw

もやしは切らなくていいからな

キャベツ、納豆、厚揚げ、ササミ肉

つーかお前等
1食あたり幾等位金をかけているの?

東海地方でもバローがない県もあるのか

>>416
バローっていうスーパーだよ

豚タン

みかんの皮　だって漢方薬　や　薬味　になるからねｗ

カロリーのコスパ考えると上白糖みたいな安い砂糖一択
最安なら1kg150円　カロリー換算で3800kカロリー

調理不要、胃腸に負担無し、速攻吸収

パスタやらご飯なんて比較にならん
常時あるとは限らず通販が使いにくいパンのミミよりも入手流通保管に優れている

問題はタンパク質の摂取だな
安売りしてるかプロテイン買うのが良さそうだが果たして…

いつもの

>>511
俺はガツが好きだな

多少高くても鳥の胸肉よりもう加工されているサラダチキン買うのがおすすめ

鳥の胸肉は自分で調理するのが難しすぎる

温度調整しながら1時間くらいかけないと美味しいチキンは作れない

たまに挟むチキンは買ったほうがいい

カップラーメンを278円くらいで買ってるイメージ

業務スーパーのパスタ

貧乏人ほど米食ってるイメージ

コメってなんだかんだ使いやすいけどな
若い時好きだというのもあるが楽だから炊き込みしょっちゅうしてた

スパゲティってやすいというがめんどくさい

極貧時代に塩コショウでモヤシ炒めてカップめんにぶち込むのはよくやってたわ
過去形で言ってるけどゆとり出来た今でもよくやってるわ

なんだかんだ言って米が圧倒的コスパだと思うんだけど？

豚肉100g 98円なら
このスレに参加できる？

ネトウヨ

貧乏人が食う食事は容易に想像できるけど
ボーナス3桁万円の超一流企業に努めてる人は何食ってるんだろ？
エビフライとか伊勢海老をまるまる一匹使ってるのか？

最近じゃがいもがずっと高いな
今は高い時期なの？
カレーにじゃがいもの代わりにカボチャ入れてる

本当の貧乏人は自炊なんてしない
夜遅くまで働いて安月給
スーパーの半額弁当と第三のビールしかかわねーよ
たまの休みに回転寿司の持ち帰りとビール二缶が最高の贅沢
自炊出来るのは時間と心に余裕があるやつだけやで

安い米買えばいいのに

あやしいパスタ10kg入

今はレタスが安いぞ
レタスチャーハンのチャンスや

>>1
貴族かよ
タレなしの38えんだろ

仕方ない。
正直に言うと、もやしか豆腐かな

うまい棒と食パン

ごつもり

もやし

小麦粉、片栗粉、もやし、マヨネーズ、大五郎

もやしも最近は10円20円で売っていないし、普通に1玉98円で売ってるキャベツの方が良いと思う

鶏胸肉
何にでも使えて捗る

油たっぷりのファストフードにカップ麺、レトルト食品じゃね
貧乏人って食べるもののバランスとか考えなさそう

スタミナ太郎

マヂレスすると、
玉ねぎ

うちの近所の業務スーパーはいつも満車だわ

しぞーかには、さわやかがあればヨシw

卵あれば生きていけるわ

半額もやし

卵じゃね
安いと100円だし

乾麺

>>424
手作り弁当なら半分の金額ですむけど、コンビニ弁当なんて買ってるアホやん

ブラジル産チキン

コンビニ弁当だろうな低辺職は疲れきってるしスーパー行くのもダルいと思う

おから

卵

そこら辺の草でも採ってろ

疲れた胃を休めさせる七草がゆの材料は本当にその辺に生えてる草だよ
仏の座だのぺんぺん草だの

>>1
年収3000万の俺は

もやし
玉ねぎ
大根
ジャガイモ
人参

国産鶏肉
国産豚肉

パスタとか麺系だろうな。
安いのは安い。ちょっとまずいけど。

業務スーパーの一袋2１円のうどん、そば、中華そば、もやし１９円

キャベツとか焼きそばとかうどん玉とか。

豆苗

>>475
なるほど、そういうことか

>>479
日本に元々あるのは山の芋じゃないの
ヤマトイモ、長芋とかあっち系
さつまいもは比較的新顔では

クスクスでかさ増し

もやし

自分は貧乏飯してるから冷凍チキンナゲット1キロ650円税抜き

キャベツ一玉96円関抜き

塩胡椒にすき焼きのタレ
マヨケチャップにタバスコ

んで、麦飯と白米3合で三日三晩食う

こういうスレ立てる頭の貧相な奴が
皇室で質素な食事をしてると聞いてたまげたりするんだろうな

鶏肉大好き

パオツァイ

タマゴと米ともやしと小麦粉と醤油。これだけあれば、なんとかなる

カップ麺だろ
わざわざ金払って身体壊してる
どんなに体調いいときに食っても必ず下痢になる

ブルボン

ガリガリに痩せた貧相な若者が炭酸水3本買って店の外で全部一気に飲んでたな…
あれは可哀想だった

練り物、油揚げ、豆腐(木綿)

丸美屋の麻婆豆腐を作ってご飯にかけて麻婆丼

女子高生

げんじつ

貧乏人はまず米かわねーからな
食材買って調理するって概念がない
菓子パンや半額弁当が主なエネルギー源だ

根付き万能ネギを買って、根っこを植えるとひと夏で長ネギ位に成長する

ホースくだちゃい

スーパーでなくコンビニで定価で余計なもんもいろいろ買うイメージ

ナイススティックの半額見切り

うどんと白だし買って小腹空いたら食ったりしてる
消化いいし

>>546
だからお前そんなに太ってるんか

>>1
１袋18円の中華麺なのよ

ブラジル産鶏もも肉は38円/100gだったな

米、もったいなくて長期保存してたら、腐ったwww

3食入り焼きそば
スパゲッティー
豆腐
納豆

うちの近くのスーパーだとモヤシ29円とかだけど、そんなの買うなら50円くらいの豆腐買って無料の牛脂と焼き肉のタレで豆腐ステーキにするわ

パックご飯惣菜魚の缶詰

！？

モツ
キムチ

ホルモン

パンの耳なんて買わないよなw

近所のスーパーで鶏むね肉グラム58円を半額で買う
コスパ良すぎ

もやしとキャベツ

もやし

ピザは高いので自家製ピザトースト
ピザソースは高いのでケチャップ
サラミは高いのでベーコンのせる

赤箱しゅうまいを燻製にして喰うと結構うまい
もやしとしいたけの燻製は作った自分を恨んだ

おから

タンポポたべるよりはマシだろ

パンの耳

スパゲッティーニ

牛乳、ご飯、味噌汁、たくあん、食べてれば最低限の食事じゃね

たとえば卵10個入り130円
もやし20円
豆腐が半丁30円で厚揚げなら40円
鶏肉は100g40円で冷凍肉団子やほぼ鶏なソーセージもあるな
鯖缶は80円か
素材の値段はスーパー巡ればわかるが自分の食べたいものを作るにはどうする
カットトマトの缶詰80円、カレー粉70円、塩コショウに鶏出汁粉末
頭を使えばそこそこ美味いものは食える

途中で送っちゃった
すまんが面倒くさいんで寝る

業務スーパーかトライアルで売ってる食材

>>617
冬の寒ボラくらい知ってるわ
沖で自分で釣ったならわかるけど、スーパーなんかでボラ買うか？

しかもこのスレタイから言うと、寒ボラでも無いだろ

キャベツは3週間くらい日持ちするのかな

田舎から送ってくるミカン

>>620
キャベツは芯から腐るから
外側から剥いて使い、出っ張った芯を切り落とす
これで冷蔵庫で一ヶ月は新鮮に食える

ブラジル産冷凍もも肉2kg650円

棒状の半分に割って食うアイス

試食コーナー

>>1
うまそう

高い方ではなくこっちの方

もやしってかさ増しに使うの？さすがにもやしだけでは食べた気しないよね(´・ω・｀)

もやしは豚しゃぶに入れると美味い
と言うか、肉以外は昆布出汁ともやしだけでいい
タレは擦りたてのゴマを大量に使って作り過ぎなくらい用意しとくと大満足できる

業務スーパーの安い冷凍食品

米は？贅沢なのか？

7円の茹でうどん玉と40円の3P納豆

10個100円の卵1個
ひきにく
もやし
炒めて、インスタント味噌とご飯で
約50円食事

あっ、玉ねぎ忘れていた

主食は業務スーの中力粉120円
カルディでドライイースト500g1,000円買って小分け冷凍しとけば
一年以上持つから、パン焼いて食えば全然貧相じゃない

>>9
俺に喧嘩売ってるのかw
黒魔術で呪っておいたわ

量があるクソ安いパスタ

たんぱく質は卵や豆腐や納豆、ビタミンミネラルは旬の安い野菜や牛乳
肉はブラもも、魚は旬の安い魚とアラ

>>661
食品工場の中で「実習生」が作ってる

すぐ食べることできて値段比での栄養コスパだと　豆腐、納豆、卵だろうな
カロリーコスパだと菓子パンだろうけど　砂糖と油の塊だしなあれは

セブンの弁当

>>676
芋に関係あるかわからんけど人参は値上がりしてるらしい
２月くらいから暖かくなったりして、気温が上がるのが早かったから
収穫が例年より１か月早まってしまって急いで収穫してるって、
３月頃にテレビで農家が言ってた

>>678
そうなの？人参は最近安くなった
小さめ3本100円くらい
じゃがいもは冬からずっと高めで通常の2倍近い

公園の公衆便所の裏に生えてる草が栄養価も高くていいって
陸軍中野予備校って参考書に書いてた

粉

玉ねぎを
買っては捨てて
買っては捨てて

玉ねぎは冷蔵庫なんかに入れずに寝室に吊るしている
腐らないしよく眠れる

俺は納豆と玉ねぎとバナナだな。困窮してないのでミディトマトも毎日食っているが

乾麺

小松菜、キノコ類、豆腐、卵あたりがコスパ優秀

旬の野菜
ちょっと前は小松菜とかが安かったけど
今なら春キャベツが80円切る値段で買える

もやし　値段当たりの食物繊維量が多い
ピーマン　値段当たりの栄養分が多い
タマネギ　値段当たりの栄養分が多い

キャビア

コストコ

米だろお腹いっぱいになるし
塩か醤油があれば結構な量食える

30円でうっている遺伝子組み換えの豆腐
韓国産キムチ
中国産にんにく、冷凍食品

障害者年金だけで暮らしてる後輩がいうにはブラジル産
冷凍鶏肉を月一で買い込んでチビチビ消費してる
タンパク質はずっとそれだけ、との話

きくらげ

もやしはダイエット民には有用だが貧乏人には不適だな

ぶりのアラが98円で売っていたのでアラ炊きにした

100円のシウマイは意味不明の安さ

煎り胡麻
よく噛んで飲むと空腹感が嘘のように満腹感に変わる